HERŞEY BEYİNDE BAŞLAR.
Sevgi Erol
05-07-2011 16:16
Geçen hafta yazımı yazıp mynette; mail gönderme sisteminde yaşadığım bir sorun nedeniyle gönderemedim o yüzden başka yollarla deneyeceğimi bilmenizi isterim. Her şey mükemmel olsun diye plan yaparken hayatı kaçıranlardan mısınız? Değişim adına kararlar alıp birkaç kişi eleştiriyor diye hemen vaz geçiyorsunuz.? Karşılaşılan ruhsal durumlar bizi çocukluktan itibaren hayatımızı etkilemektedir. Mahallede oynan yakar topun en unutulmaz kişisi olursunuz. Oyun oynamanın verdiği mutluluktan başka bir şey yoktur içinizde. Ancak o topu yakalayamayıp vurulduğunuzda imkânsız bir acı sizi beklemektedir. İşte o gün bilinçaltı size umutsuzluk dolu gelecek hazırlar. İnsanoğlu için hayat ana rahminde başlamaktadır. Buraya kadar ki tepkilerimizi 0-12 yaş arasında verebiliriz. Sevgiye, acı, aşka, başarıya, cinselliğe, zayıflamaya, yaratana verdiğimiz anlamlar 0-12 yaşlar arasında anlam kazanmaya başladı. Örnek vermek gerekirse; Hastalık karşısında büyük ilgi gören çocuk bilinçaltı, bu durumu acı=ilgi kodlaması yapabilir. Mesela; hayatı boyunca duymadığı yüreklendirmeler ile kendini güçlü hissedebilir. Anne den duyulan “aferin oğluma” lafı ile mutluluk artmaktadır. Çocuklar bilinçaltında acı kodlamasını tekrar yaşamak isteyebilir. Çünkü hastalanmak bilinçaltında sevgiyi, yüreklendirmeyi ve gücü simgelemektedir. Bilinçaltı han gibidir. Yüzlerce odası olan bir handır. Gizemli bir havası vardır. Yüzlerce yolcu gelir ve geçer. Bazıları hatırlanır bazıları hatırlanmaz. Bazıları bilerek yaşanır, bazıları anlık yaşanır. Han sahibinin bir suçu yoktur, Yolcuların davranışı böyledir. Sürekli yorum yapıp han’ın yerini değiştirmeye çalışmışlardır. Han sahibi kimi memnun edeceğini bilemediği için hanın ne kadar mükemmel bir yer olduğunu bilmesi önemlidir. Tek ihtiyacı olan; geçmişte yaşananlara takılmadan temizlik yapmaktır. Maalesef birçok kişi acı çektiği konuyu bir daha denemek istemez. Kaybedeceği bir şey yoktur; Çünkü baştan kaybetmiştir. Yüzleşmekten korktuğu için denemez. Dünya ya geldiği anda ki gibi özgür olmak isteriz; Mesela kadın olduğu için utanan değil, taçlandırılan bir kişi olmalıdır. Ruhun kapalı zindanlardan çıkıp; ıslak çimlerde koşabilecek kadar özgür olması gereklidir. Çünkü sevebilmek için sevilmek için yaşasın. Yola devam edebilmek için kodları güçlü değişebileceğine inanmaktır. Hayatımızı yarım bıraktığımız projeleri, yarım kalan kareler, projeler tamamlanmak için sizi bekliyordur. Belki de kutup yıldızını bulma zamanı gelmiştir. Düşünceyi soyut zannediyoruz ancak öyle değildir. Mesela; bedenimizin her yeri kafatası kadar sert ve kalın malzemeden yapılmış olsaydı, kimse damarları göremezdi. Kan damarlarını işleyişini inceleyemezdi. Kol kesinlince kanın nasıl bir şey olduğunu bilemezdi. Düşüncelerimiz nöron kanalları sayesinde oluşur. Düşüncelerimiz bir kimyasal reaksiyondur. Nörolojik yollar beyinde oluştukça; Hayata bakış açısı, yaşantı, yeme alışkanlıkları değişiyor. Nörolojik bağlantılar kurmamız yaşantımızı değiştirmeye başlayacağımızı gösterir. İyi ya da kötü yönde olacağına, siz hangi yöne bağlantı kuracağınıza bağlıdır. Bağlantılar yaşamı değiştirecektir. Yeni nöron bağlantısı oluşturmak demek: Yeni alışkanlıklar kazanmak demektir. Spor yapmak, dil öğrenmek, dans yapmak vb. Her gün aynı şeyler yapıldığı için bir süre sonra beyin için bir sorundur. Yeni alışkanlıklar kazanmamak ile Alzheimer hastalığının başlangıcı olur Çünkü beyin yeni bağlantı kanalları kurmayı unutur. Yapabiliyorsanız kendinize sürekli otomatiğe bağlanmış bir yaşam kurmayın. Denizin kokusunu, simitçinin bağırışını, baharda açan çiçeklerin kokusunu, görüntüsünü, akşam gördüğünüz rüyayı hatırlayamazsınız. Değişme kolaydır. Sınırlarınızı değişmekle başlanırsa değişimin ne kadar kolay olduğunu görürsünüz. Yapabileceğinize inanmak ta başarabildiğinizi; Mesela kilo verebildiğinizi, felçli iseniz, adım atmaya başlayabileceğinizi, depresyonda iseniz çıkabileceğinizi, zorlukların altından kalmak için bir etkendir. Kendimizi şartlandırmadan kurtarabildiğimizde, Öze dönebilirseniz sorunlar kendiliğinden çözülmektedir. ………….. Tek Suçlu Beyniniz. Yasemin Soysal. Pozitif Yayınları.2011
YORUMLAR
Bu habere ilk yorum yapan siz olun...
YENİ YORUM YAZ
Adınız :
E-mail :
Başlık :
Yorumunuz :
Güvenlik Kodu
:

YAZARIN DİĞER YAZILARI
>>> Yazarın Tüm Yazıları


ÇOK OKUNANLAR
BUGÜN DÜN BU HAFTA BU AY
GÜNÜN GAZETE MANŞETLERİ
Akşam Gazetesi Birgün Gazetesi Bugün Gazetesi Cumhuriyet Gazetesi
Dünya Gazetesi Fanatik Gazetesi Fotomac Gazetesi Gunes Gazetesi
Haberturk Gazetesi Hurriyet Gazetesi Milli Gazete Milliyet Gazetesi
Posta Gazetesi Radikal Gazetesi Sabah Gazetesi Sozcu Gazetesi
Star Gazetesi Takvim Gazetesi Taraf Gazetesi Türkiye Gazetesi
Vatan Gazetesi Vakit Gazetesi Yenisafak Gazetesi Zaman Gazetesi